বিএমআই ক্যালকুলেটর
বডি মাস ইনডেক্স (BMI) হল উচ্চতা এবং ওজনের উপর ভিত্তি করে শরীরের চর্বি পরিমাপ যা প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। BMI টেবিল দেখুন বা আপনার গণনা করতে নীচের টুল ব্যবহার করুন। এরপর কি করবেন? উন্নত স্বাস্থ্যের জন্য পদক্ষেপ নিতে কি কি করতে হবে: ১। একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখাঃ